El primer paso es reconocer que estamos estancados, o mejor, estamos atrapados en las malas rutinas. Muchos te juzgarán: “Mira, qué perezoso”, “No le está poniendo ganas”, Yo no te juzgo, porque sé lo que es estar atrapado, estar atrapado significa que deben ayudarte desde afuera a salir de ese “foso”.
Hay algo importante qué entender: El entusiasmo no sirve, es pasajero, un día ves un video motivacional con música épica y al día siguiente sigues igual. No se trata de motivación.
La disciplina tampoco es el problema, porque en el estado de atrapado, muchas veces no pensamos con claridad y desistimos mucho antes de lograr la meta deseada.
Lo único que consistentemente te lleva al éxito son los Hábitos diarios, cinco horas de aprender inglés de vez en cuando no sirven, 20 minutos diarios por dos años, sí que funcionan.
Salir a montar bicicleta los domingos 3 horas no te dan un buen estado físico, 30 minutos de lunes a viernes, te dan el resultado.
Y así con cada cosa que te propongas.
Si trabajas en ventas y llevas días desanimado, sin llamar a tus clientes y no consigues vender, de nada sirve si tomas la lista, llamas todo un día y luego abandonas. Yo te muestro el camino para hacerlo diariamente por más de un año, teniendo clientes todo el tiempo y vendiendo siempre. ¿Cómo?
A través de los hábitos y rutinas diarias.
Hay algo importante qué entender: El entusiasmo no sirve, es pasajero, un día ves un video motivacional con música épica y al día siguiente sigues igual. No se trata de motivación.
La disciplina tampoco es el problema, porque en el estado de atrapado, muchas veces no pensamos con claridad y desistimos mucho antes de lograr la meta deseada
Hay algo importante qué entender: El entusiasmo no sirve, es pasajero, un día ves un video motivacional con música épica y al día siguiente sigues igual. No se trata de motivación.
La disciplina tampoco es el problema, porque en el estado de atrapado, muchas veces no pensamos con claridad y desistimos mucho antes de lograr la meta deseada.
¿Sabías que todos los días debemos dedicar tiempo a nosotros mismos?
Tiempo de calidad para cuidar primero de uno mismo, luego de los demás. Sé que suena egoísta pero si no cuidas de ti primero, ¿Quién lo hará? Luego sí, atiende a tu jefe, a tu familia, a tus amigos. pero primero debes cuidar, día a día de estas cinco áreas:
“No tengo tiempo”, es una excusa barata para vivir sin conciencia.
El día te alcanza para todo lo importante, para las cinco áreas, la mayoría no lo hace por que no saben cómo, viven abrumados por el día a día resolviendo los problemas del prójimo sin tiempo para la reflexión y el silencio.
Yo respeto todas las creencias y religiones, pero te explico a partir de la ciencia, cómo adoptar buenos hábitos reemplazando los antiguos.
Reserva ahora mismo tu lugar en el Webinar: Toma el Control y si quieres tomar acción, agenda tu llamada de mentoría con Lalo y comienza a disfrutar de tener el mando, porque sólo tú eres el capitán de tu vida.
Pon en práctica todo lo que te he mencionado arriba.
Y recuerda, si estás atrapado, no sientas vergüenza de pedir ayuda, siente pena de continuar con malas rutinas que te hacen daño.
No procrastines la decisión de vencer la procrastinación.